莲子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理人体(tǐ)内的(de)自(zì)由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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